Taller escolar para Infantil, Primaria, Secundaria y Bachillerato.

                            Tranquilos y atentos como un caballo.

La mayor parte de nuestra felicidad como personas depende de nuestra estabilidad mental y emocional, de cómo enfrentamos los problemas que nos suceden y de la capacidad para centrarnos en el presente.

¿No sería genial que tus alumnos pudiesen divertirse, desarrollar estas habilidades y transformarse en personas más felices y tranquilas a la vez?

¿Te imaginas la motivación de realizar las actividades con caballos y en plena naturaleza?

¡Todo esto es posible! nuestro taller de Mindfulness & Yoga entre caballos ofrece las enseñanzas que están revolucionando la educación, haciendo que nuestros niños, niñas y jóvenes aprendan a ser más felices y conscientes.

¿Qué objetivos nos proponemos?

+ Aprender a navegar por los actuales desafíos con un sentido de poder personal y autoconciencia.

+ Aprender técnicas de meditación y movimiento consciente para reducir el estrés y la ansiedad, saber cómo obtener equilibrio mental, gestionar emociones, desarrollar la concentración y mejorar el estado de ánimo.

¿Cómo lo hacemos?

Siguiendo nuestro lema "Tranquilos y atentos como un caballo" realizaremos tres talleres, adaptados a las edades de los alumnos, vivenciales y rotativos, durante el transcurso de una mañana escolar. Usamos reconocidas herramientas de desarrollo personal, en un contexto de naturaleza y potenciadas por la ayuda que ofrece el aprendizaje junto a caballos:

1- El programa MBSR de John Kabat Zinn

2- El entrenamiento en Coherencia Cardiaca (Heartmath).

3.-Yoga para niños y adolescentes.

Tenemos como guías de esta experiencia a los caballos, ellos actúan como compañeros en nuestro camino de evolución y crecimiento como seres humanos para entrenar nuestra capacidad de liderarnos a nosotros mismos y como elemento altamente motivante.

Los diferentes talleres se realizan pie a tierra, con total seguridad para los participantes, no siendo necesaria ninguna experiencia previa con caballos.

Los alumnos serán acompañados por profesionales con amplia experiencia en el mundo infanto-juvenil, formados específicamente en Yoga & Mindfulness para niños y jóvenes.

La actividad se desarrolla, en plena naturaleza y entre caballos libres, en las instalaciones de Abaqur en el Parque Natural del Curso Medio del Río Guadarrama en Madrid.

Información y reservas:

www.abaqur.com

info@abaqur.com

677080824/ 627401954

“EDUCAR LA MENTE SIN EDUCAR EL CORAZÓN, NO ES EDUCAR EN ABSOLUTO” ARISTÓTELES

Para ampliar información de todas nuestras actividades desde su PC puede acceder pinchando en las pestañas verdes de la izquierda.

¡Te esperamos!